Я сильно потею летом что делать
![Лето у косметолога: не потеть Я сильно потею, что делать?](https://img.championat.com/c/1350x759/news/big/u/z/chto-znachit-esli-vy-poteete-vo-sne_16525230602021036895.jpg)
Как меньше потеть в жару
Избыточное потоотделение может быть признаком различных заболеваний. Но мы можем больше потеть от того, что съели определенную пищу, или от неправильного образа жизни. Как безопасно уменьшить влияние жары на организм и какими натуральными средствами пользоваться летом, рассказывают наши коллеги из Marie Claire и « Доктора Питера ». Потоотделение — естественный процесс, необходимый для терморегуляции организма. Его интенсивность может быть разной и зависит она не только от индивидуальных особенностей, но и от многого другого: от одежды, которую мы носим, температуры на улице, интенсивности физических нагрузок и так далее. Он обусловлен работой потовых и сальных желез, которая заложена генетически и регулируется гормонами.
![Гипергидроз: причины, симптомы, лечение - клиника Би Лучче Новосибирск Гипергидроз — как пережить жару без неловких ситуаций](https://img.gazeta.ru/files3/270/15251270/exhausted-girl-with-her-hand-forehead-standing-front-blurred-boy-background_23-2148186449-pic_32ratio_600x400-600x400-34393.jpg)
![Я сильно потею, что делать? | ⛑️Доктор Фил | Дзен Повышенная потливость: норма или патология и что с этим делать](https://www.maximdeo.ru/images/articles/another/Boy_Face_from_Venezuela.jpg)
![Повышенная потливость: норма или патология и что с этим делать: статьи клиники Оксфорд Медикал Киев Деликатный вопрос: что делать, если ты сильно потеешь](https://uni-medica.ru/images/vlazhnaya-kozha-iz-za-povyshennoj-potlivosti.png)
![Гипергидроз (повышенная потливость) - лечение сильного потоотделения, причины, симптомы Что делать, если я сильно потею летом? 3 способа решить эту проблему](https://static.zdravcity.ru/upload/main/d3d/1024_768_blog-banner (33)-min.png)
![Что делать, если сильно потеешь: средства и способы борьбы с гипергидрозом Что делать, если сильно потеешь на тренировке](https://goldlaser.com.ua/images/2020/11/grp-r-03.png)
![Что делать, если я сильно потею? Запах лета. Почему я сильно потею и что с этим делать?](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2023/05/143ef435e0967a3596bee71ede519a46-640x437.jpg)
![Почему возникает повышенная потливость и как с ней бороться? Объясняет эксперт Гипергидроз (потливость)](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/875/875d93825ab196cdb9779c67e4daaa88_cropped_666x441.jpg)
![Откуда берется повышенная потливость и что с ней делать? 5 способов меньше потеть в жару: какие из них действительно могут облегчить жизнь](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2021/04/shutterstock_1654270855.jpg)
Но иногда излишнее потоотделение не зависит от жаркой погоды и доставляет значительный дискомфорт. Почему это происходит? Какие есть методы лечения повышенной потливости? Опасны ли инъекции ботокса для снижения потоотделения? Что такое гипергидроз?
![Вопрос директору Медликбез: Как бороться с повышенной потливостью - Российская газета](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2023/05/db304b5048808814eba643bdc89f666e-640x427.jpg)
![Единый контакт-центр Как меньше потеть в жару - Лайфхакер](https://img.gazeta.ru/files3/246/15251246/-pic4_zoom-1500x1500-40402.jpg)
![Форма поиска Запах лета. Почему я сильно потею и что с этим делать? — ЗдоровьеИнфо](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/b02/b0204ed2df07f251c5c4f9b0257c1390_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![Как пережить жару 5 способов меньше потеть в жару: какие из них действительно могут облегчить жизнь | DOCTORPITER](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2021/6/ana-essentiels-eh6iapfqdza-unsplash/a3478996c5b27626c1ad43607c30b1dc.jpg)
![Причины обильного потоотделения Что делать, если сильно потеешь на тренировке: как регулировать потоотделение. Спорт-Экспресс](https://kosmetista.ru/uploads/images/05/64/12/2015/06/24/ce4fc4.jpg)
![Почему одни люди потеют больше других](https://www.apteka.ua/uploads/2012/03/drybox.jpg)
![Причины повышенной потливости](https://st.peopletalk.ru/wp-content/uploads/2023/05/c268d0a1ebf6625d7cf71e749835dc2d-640x427.jpg)
![Как меньше потеть в жару](https://cdn.iportal.ru/news/articles/social/25ed2207a9c6cca2d47d2978f3d9efd3.png)
![Гипергидроз: симптомы и причины, лечение](https://garmonia-clinic.ru/system/cms/files/1129/files/original/poteyut-ruki.jpg)
![Испытай свою удачи!](https://www.smclinic-spb.ru/images/silnoe-potootdelenie.webp)
Механизм работает согласно законам физиологии: где-то повысилась температура — внутри вашего тела или в окружающей среде — включаем потовые железы. К железам посылают нервный импульс, чтобы те сократились и выбросили свой секрет наружу. Таким образом выделяется пот, а потом он испаряется с поверхности кожи и охлаждает наше тело.
![Почему мы потеем Почему возникает повышенная потливость и как с ней бороться? Объясняет эксперт](https://static.beautyinsider.ru/2021/07/nogi.png)
![Содержание статьи: Гипергидроз: причины, симптомы, лечение](https://burninghut.ru/wp-content/uploads/2023/06/vopros-otvet-1-2.jpg)
![Как безопасно потеть меньше Медликбез: Как бороться с повышенной потливостью](https://oxford-med.com.ua/uploads/content/fb0e555523908f2ac63398d75b870a4d.jpg)
![Что делать, если сильно потеешь? Эффективные методы борьбы Откуда берется повышенная потливость и что с ней делать?](https://www.maximdeo.ru/images/articles/Untitled-2.jpg)
![Заказать звонок](https://spid.center/storage/article/5020/detail_picture-d182a09095ba14e779f7669bd6cc4154.png)
![Повышенная потливость или гипергидроз?](https://img.championat.com/s/732x488/news/big/q/g/pochemu-ja-ne-poteju-na-trenirovke_1598118073877580252.jpg)
![](https://www.womanhit.ru/media/CACHE/images/articleimage2/2021/6/danijela-prijovic-p05ttnxwawe-unsplash/a58b965a162971df1db221caf2b39a06.jpg)
![](https://www.zdorovieinfo.ru/wp-content/uploads/2021/04/shutterstock_1949720050.jpg)